四之岛是七岛群岛的重要组成部分，玩家可以通过特定剧情和条件到达该区域。四之岛位于关都地区南部海域，是二周目剧情的关键地点之一，包含多个探索区域、任务线及稀有宝可梦。其解锁前提为完成一周目主线并触发七岛任务链，需持有彩虹通行证才能自由往返。
四之岛的核心功能包括宝可梦饲育屋、科拿的住所及隐藏洞穴。玩家首次抵达时会遇到劲敌小茂，但不会触发对战。岛上冰爆洞穴需使用秘传技能鱼跃龙门（HM07）攀爬瀑布，内部可获取重要道具。科拿家后方的火箭队事件需击败多名成员以推进剧情，最终引导玩家前往五之岛的火箭队仓库。饲育屋允许玩家繁殖宝可梦，是培育高个体值队伍的关键设施。
四之岛的探索与二周目主线紧密关联。玩家需先在灯火山取得红宝石并交付一之岛的阿棉，才能解锁七岛间的航行权限。后续在六之岛遗迹山谷获取蓝宝石时，剧情会强制转移至四之岛附近海域。四之岛的部分区域如诞生之岛需通过极光船票或破浪号抵达，但该内容属于资料片扩展玩法，原版火红中仅能通过事件触发进入。
从游戏机制来看，四之岛的设计兼顾剧情推进与自由探索。其地理结构包含水域、洞穴及城镇，生态环境对应不同属性的野生宝可梦。玩家需合理搭配队伍技能（如居合斩、碎岩）以应对地形障碍。四之岛的任务链直接影响全国图鉴的解锁进度，部分传说宝可梦如急冻鸟的捕获路线也需途经该区域。
四之岛在口袋妖怪火红中具有明确的到达路径和功能性意义。其存在不仅扩展了关都地区的地图边界，也为玩家提供了更深度的养成与战斗挑战。攻略该区域时需注意任务触发顺序及道具收集，以确保完整体验二周目内容。
